レッスンは明るく多おしい雰囲気なのでいつも楽しく参加させていただいています。また説明もとてもわかりやすいです。長年違う使い方をしていたのですぐに体が変化するということはありませんが、地道に努力することで老後も明るく楽しく過ごせるようになれそうです。今後もご指導よろしくお願いします。